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本文摘要：

第五：高钙奶

第四种：早餐奶

然而事实上不是所有的“牛奶”都是真牛奶。

第五：高钙奶

第四种：早餐奶

然而事实上不是所有的“牛奶”都是真牛奶

。

第三种：调制奶

第一种：乳饮料

在普通的牛奶中分外添加一些钙使得高钙奶中的钙含量高一些这样就会提高其营养价值也称钙强化奶

。

第二种：儿童奶

一般儿童奶会加入比力多的香料、糖或者是蜂蜜孩子天生就喜欢带有甜味的食物可是长时间食用这些甜味的奶后期再换成普通的奶就会很难而且这些甜味的奶一个糖分比力重会无形之中给孩子摄入过多的能量增加长胖的风险再者配料中显示的维生素等营养也是很是少的

。

可是高钙奶添加钙也是有限制的向牛奶里添加大量的钙是一件很是有技术难度的事很容易破坏卵白质体系的稳定影响口感和杀菌稳定性以及人体的吸收使用率也是有限的

。

像是红枣奶、核桃奶、巧克力奶、麦香奶等都是使用了添加剂也都是属于调味奶它的牛奶含量是很是低的能喝出浓浓的红枣味或者是核桃味都是泉源于香精的缘故

。

去超市买牛奶的时候大家会发现在的牛奶品种越来越多了在超市的奶品区你可以看到多几多少的二三十种牛奶品种什么纯牛奶、乳酸奶、复合奶、高钙奶、脱脂奶、全职牛奶、酸奶、早餐奶、学生奶等等让人眼花缭乱

。

所谓的高钙奶其实就是钙含量更高的牛奶

。

早餐奶一般是由鲜牛奶、白砂糖、果蔬纤维、谷物等组成味道是稍稍会有一点甜的

。

而且因为加入了一些糖和麦片会把牛奶稀释了这样也就把卵白质含量降低了营养相对也会比纯牛奶差一点

。

乳饮料给人的第一感受是牛奶但其实它的第一配料是水本质上它基础不是“奶”只是一种乳味的饮料营养价值也会比力低还含有许多的香精

。

只要大家稍稍注意配方身分就会明确了这些含乳的饮料一般糖分比力高是不适合孩子孩子饮用的

。

建议如果有时间的话还是去买纯牛奶会比力好

。

图片泉源：网络

下面就带大家一起相识一下市场上常见的5张牛奶并非真正的牛奶只能称为带奶味的饮料

。

所以说“高钙奶” 并没有想象中那样 “ 与众差别” , 多花的钱也并纷歧定能带来更多的钙 营养

。

有时候遇到打折就会抱个几箱回来自己喝或者给孩子喝许多人家长普遍会认为只要是牛奶不管是什么品种都市对身体好而且含有钙质都是适合孩子的康健饮品

。

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